Bouger. Respirer. Rayonner

TON YOGA FEEL-GOOD

SOLAR FLOW

SOLAR FLOW

Professeur de Yoga 250YTT de Yoga Vinyasa, Yoga Danse et Yoga du Visage.
Amoureuse du mouvement, c’est mon moteur pour rayonner dans la vie.

ENCHANTE, MOI C’EST MATHILDE !

ENERGIE POSITIVE

Avec Solar Flow, on déroule son tapis pour passer un bon moment et faire le plein de bonnes énergies solaires.

C’est un moment de reconnection à soi, les cours sont adaptés pour tout niveaux, pour toujours se faire plaisir et progresser selon son propre flow.

J’ai une promesse pour toi : celle que tu ressortes de chaque cours de Yoga avec le sourire, en mode “feel-good” !

YOGA MODERNE & HYBRIDE

Ma pratique de yoga est comme un cocktail multi-vitaminé pour faire le plein de belles énergies solaires.

Je mixe tout ce que j’aime et ce qui m’inspire. Des postures de yoga avec des mouvements d’inspiration danse, Pilates, stretching …

Des séances complètes sur le tapis, alliant souplesse, renforcement et détente pour un corps & un mood au top !

Rayonner par le mouvement.

Je propose des cours de Yoga sur Nantes & sur mon Studio en Ligne, en collectif et en privé, adaptés à tous les niveaux.

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Rayonner par l’auto-massage.

Boost ton glow, ton énergie et ton bien-être mental grâce au Yoga du Visage. Je t’apprends les techniques de postures de yoga sur-mesure pour ton visage, auto-massages et acupression
avec les outils de beauté.

Réserve mon soin à Nantes
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LE STUDIO EN LIGNE

Ta dose vitaminée où que tu sois, quand tu veux.


Rejoins le CLUB SOLAR FLOW sur le Studio en ligne pour découvrir + DE 100 VIDEOS pour bouger à la cool sur ton tapis !

☼ Pas d’abonnement mais un tarif unique pour accéder en illimité, 24h/24 et à vie !

☼ Découvre une nouvelle nouvelle pratique chaque semaine.

☼ Des pratiques variées et modernes : Yoga Danse, Power Yoga, Yoga & Pilates, Stretching & Barre, Yin Yoga.

☼ Des rituels wellness : recettes healthy, routines de Yoga du visage, méditations..

☼ Des programmes complets ciblés pour progresser efficacement (souplesse, force…)

☼ Un Studio feel-good, bienveillant et solaire pour rayonner pleinement

Ton Yoga cosy à la maison

Je découvre

Les mots doux

  • Mathilde propose des cours de yoga variés, dans la bonne humeur et m'a permis de découvrir le yoga danse notamment. Ayant des problèmes de dos, elle me propose toujours des variantes pour que le yoga me reste accessible. Je la recommande pour son professionnalisme, sa bienveillance et sa douceur.

    JENNIFER

  • Les cours de Mathilde offrent un équilibre parfait entre postures, explications anatomiques, philosophie yogique, introspection et détente. Après chaque séance, je me sens revitalisée, comme après un nouveau départ, sereine et ressourcée. Je recommande chaleureusement Mathilde, la meilleure prof de yoga que j’ai rencontrée. Ses cours sont un véritable atout pour ma santé physique et mentale, et je lui en suis profondément reconnaissante.

    KOHAR

  • Un superbe cours de yoga danse avec Mathilde, une prof rayonnante, bienveillante et lumineuse.

    J’ai adoré pouvoir allier le yoga à la danse en lâcher prise des émotions par le corps. J’ai hâte de pouvoir retourner à ce cours.

    LEA

  • Une superbe prof de yoga, qui est à l'écoute et au petit soin de ses élèves.
    Toujours le sourire de bonne humeur, un vrai rayon de soleil 🌞. Une personne qui dégage de belles énergies ✨️
    Je recommande fortement 🤩✨️

    SEVERINE

  • Très belle découverte du Yoga Danse avec Mathilde qui est super bienveillante ! Une ambiance au top et un cours bien complet ! Si vous recherchez une activité qui allie le yoga et la danse classique c’est le cours idéal à Nantes. Je recommande !

    ANAËLLE

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