YOGA VINYASA

PRATIQUE DYNAMIQUE DE POSTURES ENCHAINEES EN FLUIDITE, CONNECTEES AU SOUFFLE ET A LA MUSIQUE.

LES BIENFAITS

Renforcement musculaire profond

Elimination des toxines

Améliore la souplesse globale du corps

Développe l’équilibre, la force et la flexibilité

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Yoga Danse